dramatyczna Tańca

"Święta Przestrzeń Medytacji"
- medytacje Osho w życiu codziennym

Fundacja Osho zaprasza na

8-dniowe medytacje Osho w życiu codziennym
16-22 sierpnia, Kawkowo na Mazurach

 

NOWATORSKI PROGRAM!
ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE!

 

- jak wprowadzać medytację do życia codziennego,
pracy, relacji intymnych.


28-letnie doświadczenie warsztatów medytacji Osho
i rozmowy z ich uczestnikami
skłoniły nas do zaproponowania nowego programu zajęć:

 

zwykle efekt warsztatu (oczyszczenie, uważność, przypływ energii)
trwa 3-4 tygodnie i aby ten efekt podtrzymać,
potrzebna jest regularna, codzienna praktyka medytacji.
Niestety, powarsztatowa proza życia powoduje,

że wracamy do starych nawyków,
a medytować codziennie nam się po prostu nie udaje:
brak czasu, brak wewnętrznej dyscypliny,

brak przestrzeni lub zwykłe słodkie lenistwo.

 

Postępy w praktyce medytacji wymagają regularności, codziennej dyscypliny.
Większość medytacji Osho trwa godzinę, wymaga podkładu muzycznego, przestrzeni do ich praktykowania.


Nie każdy ma taką wewnętrzną dyscyplinę;
nie każdy ma wolny czas;
nie każdy ma też możliwość,
żeby zamknąć się samotnie w przestrzeni pokoju,
włączyć magnetofon i przez godzinę rano
i godzinę wieczorem oddać się klasycznej medytacji Osho.

 

Stąd wprowadzamy nowatorski program warsztatowy:
jak ulepszyć swoje codzienne życie,
niekoniecznie medytując w rogu pokoju przez 2 godziny dziennie,
ale wprowadzając medytacyjną jakość do codziennych czynności i sytuacji....


Podczas warsztatu będziemy poznawać
klasyczne techniki medytacji Osho,
ale główny nacisk położymy na inne - krótsze praktyki,
które pozwolą nam lepiej funkcjonować na co dzień
i nie wymagają odcięcia się od świata na godzinę rano i na godzinę wieczorem.

 

Podczas warsztatu nauczysz się:
jak medytować w pracy, podczas siedzenia przy biurku;

jak radzić sobie ze stresem w pracy;
Jak medytować w intymnej relacji z bliską osobą.
Jak medytować podczas codziennych czynności:

w sklepie spożywczym, w kinie, podczas jazdy autobusem,

podczas śniadania lub porannej kąpieli...

 

Program poprzednich warsztatów
"Medytacja 24 godziny na dobę"
zostanie wzbogacony o:

* intensywny i efektywny program Franza Metcalfa:
"Jak zaprosić Buddę do swojego życia",


* "Trzy Bramy do Oświecenia" Eckharta Tolle

* techniki tantryczne.

* techniki uwalniania traumy,  

* najnowsze techniki medytacji, przywiezione z Indii

i praktykowane w tamtejszych aszramach Osho w Delhi i Punie.

Osho mówił: "Medytacja trwa albo 24 godziny na dobę,
albo nie ma jej w ogóle".

Krishnamurti dodawał:
"Co z tego, że usiądziesz na godzinę dziennie w pozycji lotosu,
jeśli na pozostałe 23 godziny zamieniasz się w...

rzeźnika, dosłownie lub w przenośni".

Dowiemy się jak wprowadzać medytację do praktycznie wszystkich czynności/aktywności życiowych,
nie "marnując" czasu na klasyczne medytacje, na które zwykle nie mamy ani czasu, ani energii.

Chcemy, aby Twoje codzienne życie
nabrało medytacyjnej, uważnej jakości,
nawet jeśli nie możesz poświęcać klasycznym technikom medytacji godziny dziennie rano
i godziny dziennie wieczorem.

Chcemy, aby medytacja w Twoim życiu
trwała przez 24 godziny na dobę.
Zadanie wydaje się niełatwe, ale warto spróbować :)!
Zapraszamy.


Podczas warsztatu będzie możliwość medytowania w oryginalnej szacie Osho, którą nosił w latach 80-tych!

Zdjęcia z poprzednich warsztatów znajdziesz KLIKAJĄC TUTAJ 

Zajęcia będą odbywać się w godzinach 8-21 (z przerwami na posiłki i trzygodzinną przerwą w środku dnia na relaks - zwracamy szczególną uwagę na to, abyś podczas warsztatu miał dużo czasu na wakacyjny relaks i wypoczynek).

Przywiązujemy wagę do Twojego wieku (bywają u nas osoby zarówno 18-letnie, jak i 65-letnie) i kondycji fizycznej: jeśli w trakcie warsztatu uznasz, że chcesz wybrać formę warsztatu bardziej relaksacyjną, możesz zrezygnować z jakichkolwiek zajęć w ciągu dnia i poświęcić je na własny relaks. Podczas warsztatu kierujesz się swoimi odczuciami, decydujesz o własnej formie warsztatu. Najważniejszy jesteś TY, a nie sztywny, wcześniej ustalany program.

 

 

Początek warsztatu w niedzielę 15 sierpnia: rejestracja i zakwaterowanie godz. 18, kolacja o godz. 19, zajęcia medytacyjne od godz. 20.
Zakończenie w niedzielę 22 sierpnia, ok. godziny 14, po obiedzie.


Po warsztacie uczestnicy otrzymają:
* dyplomy ukończenia kursu
* książkę Osho: "Nirwana"
* muzykę do medytacji Osho (zabierz swój pendrive)

Warsztaty Fundacji Osho prowadzi Norbert Kulesza - uczeń Osho od 1988 roku (otrzymał "duchowe" imię - Bodha). 

 W roku 1991 w Aszramie Osho w Indiach uzyskał certyfikat do prowadzenia medytacji Osho.

Założyciel Fundacji Osho,
tłumacz książek Osho ("Nirwana" i "Budda drzemie w Zorbie").

Spędził rok w Indiach,
od 28 lat prowadzi Warsztaty Medytacji Osho, m.in. w Indiach i Niemczech.

Studiował na wydziale profilaktyki społecznej UW. Pracował jako dziennikarz, jest autorem dwóch tomików poezji: http://norbert.myartsonline.com/


--------------------

Opłata za 8-dniowy warsztat 1050 zł + koszty pobytu i wyżywienia.

PROMOCJA - 100 zł rabatu dla uczestników poprzednich warsztatów "Medytacja w życiu codziennym' prowadzonych przez Norberta Kuleszę w Ośrodku Tu i Teraz

CENA POBYTU
Wyżywienie: 88 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie)
Noclegi: w zależności od standardu od 32 do 124 zł za noc
Ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo / żywieniowo / warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani noclegów).


Aby zapisać się na warsztat, należy wysłać zgłoszenie na adres Fundacji Osho (osho@prokonto.pl)

Szczegółowe informacje na temat warsztatu:
osho@prokonto.pl
602 344 999
532 344 999

  

Warsztat odbędzie się w słynnym Ośrodku Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz":  w miejscowości Kawkowo na Mazurach, niedaleko Olsztyna. Kawkowo to przepiękne, urokliwe miejsce położone wśród malowniczych lasów i jezior. Ośrodek znajduje się z dala od wszelkich zabudowań na olbrzymiej 10 ha polanie, wśród pagórków porośniętych lasami. Cały teren leśno - łąkowy obejmuje 40 ha zamkniętej, prywatnej przestrzeni i jest znakomitym miejscem do spacerów i wycieczek (zarówno pieszych jak i rowerowych) oraz innych form aktywności. W okolicy znajduje się kilka jezior.